Energievreters

Energievreters zijn dingen waar je letterlijk leeg van loopt. Dingen waar je heel erg hard tegen op kijkt om te doen. Dingen waarbij, als je ze aan het doen bent, de tijd super traag vooruit lijkt te gaan. Het kunnen ook mensen zijn die je liever niet tegenkomt, mensen die jouw energie laten smelten als sneeuw voor de zon.

Het kan gaan over hele grote dingen (bv. er tegenop kijken om terug thuis te moeten gaan wonen), maar ook hele kleine dingen (bv. opstaan, door de regen fietsen, je computer die uitvalt voor je je werk hebt kunnen opslaan, Netflix die uitvalt net als het spannend wordt enz.).

Aan de slag!
Schrijf in steekwoorden op wat jouw energievreters zijn.
Grote energievreters schrijf je letterlijk groter, kleine energievreters kleiner.
Je kan ook verschillende kleuren gebruiken om bijvoorbeeld thema’s aan te duiden,
bv. alle schoolse energievreters in het paars.

Tips

  • Is er te weinig plaats in dit vak? Maak het dan groter door bv. post-its te gebruiken.
  • Vraag eens aan de mensen rond je of zij zien waaraan jij energie verliest.